ਇਹ ਐਪ ਇਸਦੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੰਮੋਹਨ ਜਾਂ ਸੰਮੋਹਨ ਦੇ ਕਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਅਜਿਹੇ ਸੈਸ਼ਨ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਬਰਾਹਟ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। .
ਮਾਨਸਿਕ ਆਰਾਮ ਦੇ ਲਾਭ
• ਇਹ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
• ਕੰਮ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ
• ਨੀਂਦ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।